På grund av olika hälsoproblem med bland annat mina tarmar, letade jag efter olika vägar som kunde hjälpa mig. Jag blev vegan och växlade mellan vegetarisk och vegankost under 9 års tid. Min dotter föddes 2019, och min fysiska kropp kollapsade. Min kropp var redan trött, av många år med allt för högt tempo, tillsammans med de näringsbrister min strikta kosthållning hade gett mig.
Graviditeten gjorde problemen värre, Den lilla näringen som fanns kvar gick i första hand till graviditeten. Min kropp sa stopp, och jag upplevde hur nervsystemet kollapsade, Jag kunde inte längre somna på kvällarna, Mitt hjärta slog snabbt och okontrollerbart.
Tillsammans med sömnbristen som nybliven mamma, fanns nu inte längre några reserver för kroppen att fungera normalt. Jag gick förskräckt ut från tandläkaren med 8 hål, Mina ben och tänder var svaga. Jag bröt min fot genom att trampa snett på en pytteliten sten på gatan. Och min kropp orkade inte mer.
På grund av sömnbristen som uppstått, fick jag fruktansvärda ångestattacker och sociala sammanställningar var svåra. Alla intryck och ljud blev för mycket, Mitt gamla positiva sprudlande jag var som bortblåst.
I själva verket var jag sjuk, och hade fått näringsbrister. År 2020 träffade jag en man som arbetade som ayurvedisk läkare och funktionsmediciner. Vi jobbade aktivt i nästan 2 år med yoga, ayurveda och funktionell/ortomedicin. Han hjälpte mig återfå balans i mitt nervsystem, idag är jag frisk och oerhört tackam att han gav mig verktygen att återfå mitt liv.
Jag har studerat hälsa kontinuerligt sedan jag öppnade salongen 2012. Mycket inom alternativ medicin, Giftig ämnen i mat & produkter, naturlig familjeplanering, ayurveda, örtmedicin, astrologi, shamanism, yoga, österländska filosofi, fysisk beröring, trauman, marma punkter och olika beröringstekniker. Sammanfattningsvis arbetar jag holistiskt med både kropp och själ.
Jag hittade yogan när jag var på botten, det var inte bara yogan i sig som hjälpte mig tillbaka. Jag utövade under min utbrändhet någon som heter Yoga Nidra varje dag - en meditationsteknik för djup avslappning.
Idag arbetar jag som Hatha yoga, chakra yoga och Yin yoga instruktör. Med största fokus på att ge verktyg för avslappning och stress reglering.
