Här finner du information om de behandlingar jag utför online men också på Gröna Klippet i centrala Trollhättan.
Välkommen till min sida, jag heter Sofia Björk och öppnade ekosalongen Gröna Klippet 2012 i hopp och tro om en bättre värld.
Min egen krasch och de hälsoproblem jag kämpade med under åren tvingade mig att söka efter lösningar. Det ledde mig till ett mer holistiskt synsätt, där vår inre och yttre värld flyter samman och påverkar varandra. Hur känslor var en stor del i mitt fysiska läkande. Yogan hjälpte mig att hitta hem, och tack vare min ayurvediska läkare. Tillsammans med ört- och funktions medicin, samt förändringar i kost och livsstil, läkte jag långsamt.
Idag arbetar jag som yogainstruktör och hälsocoach med fokus på levande blodanalys, funktionsmedicin och örtmedicin – för att stötta och inspirera andra på deras resa mot bättre hälsa och välmående.
Varmt välkommen att ta del av den kunskap och erfarenhet jag samlat genom åren.
Jag hoppas vi ses snart! Kärlek & ljus Sofia
Jag hittade yogan när jag var på botten, det var inte bara yogan i sig som hjälpte mig tillbaka. Jag utövade under min utbrändhet någon som heter Yoga Nidra varje dag - en meditationsteknik för djup avslappning.
Idag arbetar jag som Hatha yoga, chakra yoga och Yin yoga instruktör. Med största fokus på att ge verktyg för avslappning och stress reglering.
Jag släpper då och då olika kurser, signa up dig på mitt nyhetsbrev så får du reda på nästa gång jag släpper platser till mina egen designade yoga klasser.
Få uppdateringar om yogaklasser, kurser och event jag arrangerar. Håll dig inspirerad och ta del av nyheter samt unika erbjudanden.
Levande blodanalys - vi går igenom allt kring din hälsa, lägger upp en handlingsplan med kost, näring, örter och livstilsföröndringar för att optimera din hälsa.
Aromamassage - Fantastisk om du känner dig stressad, upplever emotionell obalans. För dig som vart utbränd, känner dig kraftlös eller är behov av återhämtning.
Önskar du boka tid gör du det lättast via mejl.
Och tveka inte att höra av dig om du har några frågor eller funderingar om alla olika behandlingar. Kanske vill du ha rådgivning vad som passar dig bäst just nu?
Jag ser fram att möta dig via telefon, zoom eller kanske på salongen. Kontaktar oss gör du via mejl så svarar vi så fort vi kan.
Upptäck fördelarna med levande blodanalys eller unna dig en intuitiv aromamassage. Du är också varmt välkommen till mina yogaklasser i Trollhättan, välj mellan Hatha, chakrayoga eller yinyoga.
boka nu
2012 startade Sofia en ekologisk frisörsalong i centrala Trollhättan. För er som vill veta mer om Gröna klippet kolla in vår hemsida, boka tid eller hör av er om frågor kring grön hårvård.
På Gröna Klippet skapar vi mer än bara frisyrer – vi förvandlar ditt hår till ett levande konstverk med hjälp av örter och naturliga ingredienser. Indisk hårbottenmassage, energiklippning, och naturlig expertis i skönhetsetsdjungeln är vad du kan förvänta dig här. Välkommen till Gröna Klippet – en grön oas i hjärtat av Trollhättan Sofia Björk, founder of Gröna Klippet.
